Courir, sauter, lancer, s’amuser !
Le groupe écoliers réunit les jeunes athlètes de 6 ans (3H) à 13 ans. Nous nous entraînons les lundi, mercredi ou jeudi soir au stade de la Gérine à Marly en été et au C.O de Marly en hiver (horaires).
Nos objectifs sont de découvrir l’athlétisme, de prendre goût à l’effort et de créer un répertoire de mouvement aussi large que possible.
C’est à cet âge que l’enfant développe son potentiel psychomoteur. Les exercices techniques et de coordination permettent de préparer au mieux le corps (et la tête) de l’enfant en pleine croissance. A l’adolescence, il pourra ainsi tirer pleinement profit d’un entraînement plus spécifique et physique.
Les éléments clefs sont:
- développer la conscience corporelle
- améliorer l’efficacité du mouvement (automatiser les patterns existants et en créer d’autres)
- apprendre à gérer ses émotions
- entraîner la coordination au sens large (orientation, réaction, différenciation, rythme, équilibre)
- développer une motivation intrinsèque
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Informations diverses
Les entraînements du lundi se déroulent :
à l’extérieur au Stade de la Gérine toute l’année (dès 8 ans / 5H).
Les entraînements du mercredi (6-11 ans) et du jeudi (12-17 ans) se déroulent :
à l’extérieur au Stade de la Gérine entre avril et octobre.
à l’intérieur à la Salle de Gym de Grand-Pré entre novembre et mars.