Courir, sauter, lancer, s’amuser !
Le groupe écoliers réunit les jeunes athlètes de 6 ans (3H) à 13 ans. Nous nous entraînons le mercredi soir au stade de la Gérine à Marly en été et au C.O de Marly en hiver.
Nos objectifs sont de découvrir l’athlétisme, de prendre goût à l’effort et de créer un répertoire de mouvement aussi large que possible.
C’est à cet âge que l’enfant développe son potentiel psychomoteur. Les exercices techniques et de coordination permettent de préparer au mieux le corps (et la tête) de l’enfant en pleine croissance. A l’adolescence, il pourra ainsi tirer pleinement profit d’un entraînement plus spécifique et physique.
Les éléments clefs sont:
- développer la conscience corporelle
- améliorer l’efficacité du mouvement (automatiser les patterns existants et en créer d’autres)
- apprendre à gérer ses émotions
- entraîner la coordination au sens large (orientation, réaction, différenciation, rythme, équilibre)
- développer une motivation intrinsèque


















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Informations diverses
Horaire des entraînements du 28 mars au 1er juillet / du 24 août au 14 octobre 2022
Ecoliers (6 (3H) -7 ans)
Ecoliers C U10 (8-9 ans) et Ecoliers B U12 (10-11 ans)
Jour | Lieu | Heures | Description |
---|---|---|---|
Lundi | Stade de la Gérine – Marly | 18:00 – 19:00 | Ecole de course, endurance, jeux |
Mercredi Ecoliers C 6 (3H)-8 ans | Stade de la Gérine – Marly | 16:00 – 17:15 | Découverte de l’athlétisme |
Mercredi Ecoliers C – B U10 7 à 9 ans et U12 10 à 11 ans | Stade de la Gérine – Marly | 17:30 – 19:15 | Condition physique, technique, jeux |
Ecoliers A U14 (12-13 ans)
Jour | Lieu | Heures | Description |
---|---|---|---|
Lundi | Centre Sportif du Mouret ou Stade de la Gérine – Marly | 18:15 – 19:30 ou 18:00 – 19:00 | Ecole de course, séries techniques, renforcements Course en forêt, jeux |
Jeudi | Stade de la Gérine – Marly | 18:00 – 20:00 | Disciplines techniques, renforcements, séries, jeux |
- Disciplines phares: sprint 60m, balle 200g, saut en longueur, course 1000m
- Entraîneur responsable des écoliers : Samuel Pugin (079 314 22 51)
- Tous les entraînements ne sont pas obligatoires, mais il est vivement conseillé de les suivre régulièrement.
- Il n’y a pas d’entraînements pendant les vacances scolaires.
Les prochaines dates importantes:
- 1er juillet – dernier entraînement avant les vacances d’été
- 24 août – reprise des entraînements !
Prochains meetings et courses
- 2 juillet – Finale cantonale UBS Kids Cup au Mouret avec le CSLM
- 3 septembre – course de Rechthalten
- 24 septembre – Journée Cantonale des Ecoliers à Bulle
- 8 octobre – Course de Marsens
- 10 décembre – course de Noël à Estavayer
- 21 décembre – Thé de Noël